Dernière mise à jour le 5 mars 2025

Chaque 1er mars, la Journée zéro discrimination rappelle qu’il est urgent de défendre l’égalité et de lutter contre toutes les formes d’injustices. Créée par l’ONUSIDA en 2014 pour soutenir les personnes atteintes du VIH, cette journée est devenue un symbole plus large : celui d’une société inclusive, où chacun et chacune peut vivre et travailler sans être jugé ni mis à l’écart.

En France, le sujet est loin d’être anodin : le handicap reste le premier motif de discrimination, suivi par l’origine et l’état de santé.

Mais concrètement,comment savoir si vous êtes victime de discrimination au travail ? Et surtout, que faire ? On vous explique.

Discrimination au travail : de quoi parle-t-on ? 🚩

La discrimination au travail, c’est un traitement injuste envers une personne, basé sur un critère interdit par la loi. L’article 225-1 du Code pénal reconnaît plus de 25 critères de discrimination dont :

  • l’origine
  • le sexe
  • l’âge
  • le handicap
  • l’apparence physique
  • l’orientation sexuelle
  • les opinions politiques
  • l’état de santé
  • l'identité de genre
  • le lieu de résidence…

Elle peut aussi prendre plusieurs formes :

  • Discrimination directe : volontaire et assumée (par exemple, refuser la promotion d'un salarié à cause de sa participation à un mouvement de grève).
  • Discrimination indirecte : plus subtile, mais tout aussi grave (par exemple, instaurer un règlement qui désavantage certaines personnes en fonction de leur âge ou de leur sexe).

🔍 Pour savoir si vous êtes victime de discrimination, trois conditions doivent être réunies :

  1. Un traitement moins favorable par rapport à d'autres personnes.
  2. Fondé sur un critère interdit par la loi telles que le handicap, l'origine, le sexe, la religion, etc.
  3. Dans un domaine prévu par la loi (emploi, logement, éducation, santé…).

Que faire si vous êtes victime de discrimination ? 🗣️

Le plus important : ne restez pas seul(e) ! En parler est souvent le premier pas. À des proches, à des collègues de confiance, mais aussi à des professionnels ou des associations spécialisées qui peuvent vous accompagner.

✅ Les bons réflexes :

  • Signaler la discrimation
    Vous pouvez alerter la police ou la gendarmerie, sur place ou en ligne via une messagerie instantanée dédiée.
    👉 Accéder à la démarche en ligne

  • Contacter les bonnes personnes
    Voici quelques structures qui peuvent également vous aider :

  • Le Défenseur des droits
    Leur mission ? Vous écouter, vous conseiller et instruire votre dossier en toute confidentialité.
    Contact :

    • 📱 09 69 39 00 00
    • 💻 Formulaire en ligne
    • 📩 par courrier en envoyant une lettre sans timbre à Défenseur des droits, Libre réponse 71120, 75342 Paris CEDEX 07 ;
  • Les Point-justice
    Des lieux d'accueil gratuits pour répondre à vos questions juridiques.

    • 📞 3039 (métropole)
    • 📞 09 70 82 31 90 (outre-mer et étranger)
  • L’association droit pluriel
    Pour un accompagnement juridique, notamment si vous êtes en situation de handicap.

👂 Et si vous êtes malentendants, sachez que le Défenseur des droits est aussi accessible via la plateforme Acceo en Langue des Signes Française (LSF) ou Langue française Parlée Complétée (LfPC) de 9h à 17h30.

Pourquoi cette journée compte 🙌

Parce qu’aucune discrimination n’est « normale ». Parce qu’au travail comme ailleurs, chacun mérite d’avoir les mêmes chances et le même respect. Et parce qu’agir, c’est aussi faire avancer les choses pour soi et pour les autres.

👉 Pour aller plus loin :